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下周最低气温或跌至14℃

发布人:管理员 资讯来源:总务处 发布时间:2015-10-09 10:02:12 点击数量:

在这个国庆假期,阳光似乎特别吝啬,几乎就没瞧见他老人家几面。不过,从明天(10月10日)起,这几天淅淅沥沥的小雨就要结束了,晴好天气来临。据预报,我市可能会在下周正式入秋。

明起降水将会结束

天气转好但早晨气温较低

这两天清晨的凉意告诉我们:秋天真的不远了。

印象中,国庆期间一般是天高气爽的节奏,可为啥这个长假就是不见太阳呢?

市气象台预报员有个生动的解释:“由于国庆期间掌管暖气流的副热带高压渐渐退回大海,从北方过来的一小波弱冷空气又抵达我省,一般来说,冷暖气流交汇如果一方特别强势,那么弱的一方就无法显示其威力。但目前正处于夏秋交换时期,冷暖气流都不是特别强势,其结果就导致了小雨不停。”

预报员表示,从明天起,之前多阵性降水过程的状况就要结束,本周末到下周天气转好,市民如果还有年休的话,不妨在下周请假。但值得注意的是,接下来早晨气温较低。据预报,下周最低温度将跌到14℃,千万要注意适当增加衣物。

寒露过后小心“秋燥”

蜂蜜、梨、柑橘等水果可多吃

昨天是二十四节气中的寒露,属于秋季的第五个节气,也是二十四节气中第一个带“寒”字的节气,表示秋季正式开始。

“春捂秋冻,不生杂病”,是一条保健防病的谚语,其意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣,秋天也不要刚见冷就穿得太多,适当地捂一点或冻一点,对于身体健康是有好处的。但专家介绍,过了“寒露”之后,就不能再“秋冻”了,因为此时夜晚温度将会降得更低,因此要特别注意保暖,以防寒气侵入体内。最重要的是注意脚部保暖,除了要穿保暖性能好的鞋袜外,还要养成睡前用热水泡脚的习惯。

“寒露”的另一个特点是凉燥。想避免“燥”,爱吃辣的朋友可得悠着点了,专家提倡多吃蜂蜜、水果,尤其是梨、柑橘、山楂、柿子。

天气转凉提防感冒

三四岁幼儿是高危人群

随着天气逐渐转凉,流感等呼吸道疾病也渐渐活跃起来。

节后上班第一天,小陈在朋友圈发了一条信息:“我还想着今天怎么办公室里一片擤鼻涕声呢,难道是因为黄晓明和baby结婚伤心了一大片?结果一个个都是假期里感冒了的!”

记者从市疾病预防控制中心了解到,流感是由流行病毒引起的急性呼吸道传染病,儿童是易感人群,其中3-4岁刚进入幼儿园的幼儿更是流感的高危人群,5-7岁的儿童是流感的高发年龄组,感染率在50%以上,比成人高1.5-3倍。疾控专家提醒家长,对于儿童来讲,预防更重要。

疾控中心专家表示:“不少家长认为,患流感后输液会好得快。其实所谓输液,输的多数是‘消炎药’,即抗菌药物。而流感是由流感病毒感染引起的,因此抗菌素对流感病毒根本无效。而且抗菌素用多了还会引起肝肾功能损害,以及腹泻等不良后果。”

对于流感的预防,该专家表示,由于流感是病毒性传染病,没有特效的治疗手段,因此预防措施非常重要。保持良好的个人及环境卫生,是预防流感最重要的一步。在预防措施上,应注意防寒保暖,使用肥皂或洗手液用流动水洗手,不用脏毛巾擦手,避免手上病菌侵入体内,家庭和学校等集体单位应经常开窗通风,保持空气流通;流感流行季节,减少到公共场所或空气混浊场所;劳逸结合、保持充足的睡眠与生活作息,避免过度疲劳,不通宵达旦,做到娱乐有度。专家还强调,接种流感疫苗是目前预防流感最有效的措施,家长可以根据情况,带孩子到疫苗接种点接种。

延伸阅读

寒露

省气象台专家表示,就我省来说,寒露是天气由凉转寒的转折点,意味着气温比白露时更低,气温降得更快。一场较强的冷空气过后,温度下降8~10℃已较常见。

物候

其实,民间历法除了二十四节气之外,还有七十二物候的说法。历法规定,一年二十四节气共七十二候。民间将寒露分为三候:“一候鸿雁来宾;二候雀入大水为蛤;三候菊有黄华。”

寒露过后,第一候是鸿雁排成一字或人字形的队列大举南迁;第二候是深秋天寒,雀鸟都不见了,海边出现很多蛤蜊;第三候是说菊花普遍开放。

养心

另外,诗云“自古逢秋悲寂寥”,这一时节的精神调养也不容忽视。由于气候渐冷,日照减少,风起叶落,人容易出现情绪不稳、易于伤感的状态。因此,这一季保持良好的心态,宣泄积郁之情,培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容之一。

天气预报

9日(周五):雨止转阴到多云 19~23℃

10日(周六):多云 18~25℃

11日(周日):多云 16~24℃

12日(周一):多云到晴 14~24℃

13日(周二):多云到晴 15~25℃

14日(周三):晴到多云 14~25℃

15日(周四):晴到多云 14~25℃

16日(周五):多云 14~24℃

17日(周六):多云 14~24℃

18日(周日):多云 14~25℃

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